Stage BMX vacances de la Toussaint à Caen

Salut à tous les pilotes Normands,
j'espère que vous allez bien et que vous avez bien débuté la saison.

Pour vous accompagner cet hiver le Caen BMX met à nouveau en place des stages de perfectionnement technique et de préparation physique les mardi 28, mercredi 29 et jeudi 30 octobre encadré par Hugo DE LA LOSA (brevet fédéraux 1er et 2ème degrés spécialité BMX et brevet fédéral 3ème degrés en cours de validation, intervenant sur le dernier stage de l'équipe de Normandie la saison dernière).

Tous les niveaux sont acceptés :
-10h30/12h30 pour les pilotes débutants et les plus jeunes avec au programme toutes les techniques de base du BMX (départ, virages, saut, cabrage…). Les meilleurs d’entre vous pourront venir rouler également l’après-midi le dernier jour du stage.
-14h/17h pour les pilotes confirmés et compétiteurs. Musculation, endurance, technique, passage en groupe et course de 16 pouces au programme.

Tarifs :
-5€ la demi-journée
-10€ le stage complet
-Si plusieurs pilotes de la même famille sur les 3 jours 10€ le premier stage et 5€ les autres

Renseignements : Hugo DE LA LOSA au 06 32 41 04 96

A++, Hugo.

J'y serai
De plus le matin je prendrai un groupe d'une MJC..Va faloir ce partager la piste :d

J'y serai aussi

moi je sais pas encore

Déja pas mal d'inscrits pour l'instant (une 20aine de pilotes) ça s'annonce bien, j'espère que la météo sera de la partie. Peut être une après midi champ de bosse le mercredi pour les pilotes confirmés. A voir...
Y'a pas de partants d'autres club qui souhaitent venir rouler? Je sais que quelques pilotes de saint germain du corbéis vont essayer de venir. C'est dommage que les pilotes d'autres clubs parfois plus proches de Caen ne s'implique pas autant (Querqueville, Vire...) ça serait l'occasion de faire vraiment des bons groupes de pilotes confirmés (pourquoi pas débutants aussi) et c'est là que vous progresserez le plus. Avis à tous les pilotes surclassés, les juniors et les élites de la région

Hugal a écrit:

Déja pas mal d'inscrits pour l'instant (une 20aine de pilotes) ça s'annonce bien, j'espère que la météo sera de la partie. Peut être une après midi champ de bosse le mercredi pour les pilotes confirmés. A voir...
Y'a pas de partants d'autres club qui souhaitent venir rouler? Je sais que quelques pilotes de saint germain du corbéis vont essayer de venir. C'est dommage que les pilotes d'autres clubs parfois plus proches de Caen ne s'implique pas autant (Querqueville, Vire...) ça serait l'occasion de faire vraiment des bons groupes de pilotes confirmés (pourquoi pas débutants aussi) et c'est là que vous progresserez le plus. Avis à tous les pilotes surclassés, les juniors et les élites de la région

oui hugal dommage pour les pilotes d autres clubs mais moi parent je bosse,donc vraiment dommage pour le stage.(voir celui de l annee derniere, stage equipe de normandie )qui a etait riche en pilotes et oui avais du niveau.dommage pour nous.

toutle monde bosse ,et l'annonce du stage laisse peu de temps pour motiver et preparer le deplacement ,surtout sans info pour les repas et pour dormir .BONNE IDEE, MAIS MANQUE DE PRECISIONS SUR L'ORGANISATION ET SURTOUT PLUS DE RECUL.
Bonnes journees aux participants et organisateurs...

nous serions bien venus mais juliana est partie en bf 2 a petit couronne tu devrais l'annoncer plus a priori cela n'aurait rien changer pour cette fois mais meme si nous ne sommes pas loin de caen il faut s'organiser

Bonjour à tous,

merci pour vos réponses je vais essayer d'en tenir compte pour les prochains stages en vous prévenant plus tôt et pourquoi pas en essayant de placer les stages le weekend.

Félicitations à tous les pilotes qui sont venus roulés car malgrès la météo désastreuse pendant ces 3 jours ils étaient relativement nombreux avec une bonne dizaine de débutants les matins et de 16 à 21 confirmés et compétiteurs les après-midi.
Mention spéciale aux deux jeunes pilotes de Saint Germain du Corbéis qui ont fait le déplacement même sous la pluie!
Tous ont vraiment bien roulés et se sont montrés très motivés puisqu'ils ont enchainés les séances de starts, la muscu, l'endurance, le Bike and run, les courses de 16 pouces, la vélocité...deux riders se sont montrés particulièrement "acharnés" : Florent FRIEDRICH et Enzo donc encore bravo à eux. Ils repartent avec chacun un maillot SHOT.
Rendez vous à tous sur les prochains stages du Caen BMX ou peut être lors des stages de l'équipe de Normandie.

A++Hugal